25 ricette salutari del Ringraziamento per alleggerire il tuo pasto

Ringraziamento Cauliflower Horizontal

Ethan Calabrese

Mangiare sano non significa rinunciare al Ringraziamento, prova invece alcune di queste versioni più leggere dei tuoi classici preferiti. Per ricette più salutari del Ringraziamento, prova questi contorni di verdure.

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Jonathan Boulton
purea di cavolfiore

Il lato low-carb di cui hai bisogno adesso.

Ottieni la ricetta da Delish.

Vacanza Roasted Vegetables Vertical

Chelsea Lupkin
Verdure arrostite di festa

Fatti un favore e salta l’insalata verde appassita.

Ottieni la ricetta da Delish.

Ringraziamento Cauliflower Vertical

Ethan Calabrese
Cavolfiore del ringraziamento

Se c’è del sugo coinvolto, a nessuno mancheranno le patate.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Kat Wirsing
Purè di patate vegan

Cremoso e sognante senza il latte!

Ottieni la ricetta da Delish.

Sugo di verdure

Non è richiesto nessun tacchino.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Chelsea Lupkin
Patate arrostite al rosmarino

Il lato perfetto, non importa quello che farai.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Jonathan Boulton
Ripieno di cavolfiore

Il cavolfiore prende il posto del pane nel ripieno a basso contenuto di carboidrati dei tuoi sogni.

Ottieni la ricetta da Delish.

Bloomin' Apples

Alexa Payesko
Mele Bloomin

Dimentica la torta, le mele Bloomin sono il vero eroe.

Ottieni la ricetta da Delish.

crudite Turkey Vertical

Jonathan Boulton
Turchia crudita

Un tacchino vegetariano!

Ottieni la ricetta da Delish.

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Cavolini di Bruxelles fracassati

Sostituire taters per Bruxelles è un po ‘più facile quando hanno un sapore come questo.

Ottieni la ricetta da Delish.

Senza glutine Pumpkin Bars Vertical

Chelsea Lupkin
Barrette di zucca senza glutine

Vivere le nostre vite più sane RN.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Anna Watson Carl
Croccante Butternut Squash Insalata di spinaci con vinaigrette al bacon-scalogno

Questa insalata autunnale lo ucciderà sul tuo tavolo del Ringraziamento.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Dawn Perry
Fagiolini arrostiti, funghi e cipolle con mollica di parmigiano

Questo piatto di fagioli verdi salta fuori sulla crema di zuppa di funghi.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Lindsay Maitland Hunt
Insalata di cavoletti di Bruxelles parmigiano

festivo e salutare.

Ottieni la ricetta da Delish.

Nachos di mela

Non solo sono più salutari della torta, ma sono anche molto più facili da fare.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Arrostito Butternut Squash and Spinach

Con Poulos; Stili alimentari di Anne Disrude; Stile di puntello di Paige Hicks
Butternut Squash e spinaci arrostiti

Hai bisogno di un sano Ringraziamento? Basta arrostire delle verdure fresche in autunno.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Jonathan Boulton
Mele al forno con torta di mele

Crustless e mini = nessun senso di colpa.

Ottieni la ricetta da Delish.

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tegame Green Beans

Christopher Testani
Skillet Green Beans

Ottieni il tuo verde.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Per gentile concessione di Blogging Over Thyme
Cavoletti di Bruxelles arrostiti e zucca con mirtilli rossi essiccati e vinaigrette alla diga

Le verdure non sono mai state così buone.

Ottieni la ricetta da Blogging Over Thyme.

Torta di zucca Dip

Tutti i sapori che ami della torta di zucca senza la crosta di carboidrati.

Ottieni la ricetta da Delish.

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Per gentile concessione di Oh My Veggies
Sugo ai funghi selvatici

Prepara le tue verdure e il tuo sugo allo stesso tempo.

Ottieni la ricetta da Oh My Veggies.

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Per gentile concessione di Crockpot Gourmet
Purè di patate magro

E per renderli ancora migliori, li fai in un fornello lento.

Ottieni la ricetta da Crockpot Gourmet.

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Per gentile concessione della dieta Low Carb
Purè di patate al cavolfiore

Se stai davvero cercando di guardare i carboidrati, prepara una poltiglia di cavolfiore al posto delle patate. Non crederai quanto sia delizioso.

Ottieni la ricetta dalla dieta a basso contenuto di carboidrati.

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Mamma magrolina
Torta di zucca magro

Una fetta è solo 175 calorie!

Ottieni la ricetta da Skinny Mom.

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Per gentile concessione di Jessica in the Kitchen
Casseruola di patate dolci magre

Prendi la tua casseruola dolce e mangiala anche tu.

Ottieni la ricetta da Jessica in cucina.

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