Ciò che Martina McBride mangia in una forma così eccezionale

Le diete celebrità tendono ad eccedere dal lato estremo, con affermazioni in grassetto come “Mangio quello che voglio!” o “Io mangio solo cibi crudi” un po ‘di una norma. Ecco perché è così piacevole ascoltare la leggenda della musica country Martina McBride parlare apertamente del cibo e dell’enorme ruolo che svolge nella sua vita.

La McBride ha recentemente collaborato con Bob Evans su una linea di sponde pronte al consumo che puoi trovare al supermercato e ha appena finito il suo secondo libro di cucina. L’abbiamo contattata per parlare del lancio della linea e di come rimanere in buona salute on the road (il suo tour di Natale inizia il prossimo mese) e di come riesca a trovare un equilibrio tra “sei quello che mangi” e “tutto con moderazione”. ”

È tutta una questione di proteine ​​e grassi salutari nella A.M.

McBride ammette che non è un’immensa mangiatrice di pranzi, ma inizia sempre la giornata con una solida colazione. Di solito ha qualche uovo strapazzato con pomodoro e avocado tagliato a fette, o un toast all’avocado con succo di lime, scaglie di peperoncino, sale e pepe. Più tardi, prenderà il suo snack preferito, formaggio e cracker.

È grande con pesce e verdure.

Insieme al suo prossimo tour, McBride ha un secondo libro di cucina che uscirà presto, dopo il successo del 2014 Intorno al tavolo. Questo libro di cucina ha molte più ricette di verdure e di pesce rispetto all’ultima, dice, riflettendo la sua crescita come cuoco e gli obiettivi della sua famiglia per mangiare più sano, che ha condiviso con i fan su Instagram.

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Non so perché ci piace pubblicare le foto del nostro cibo. Forse per incoraggiare noi stessi o gli altri. O forse solo perché ci piace condividere quella parte della nostra vita. So che amo pubblicare foto di qualcosa di decadente tanto quanto amo postare foto di qualcosa di sano … perché credo che ci sia spazio per entrambi nella vita e dovrebbe essere un equilibrio. Sto postando questa foto per alcuni motivi. Uno …. perché è il mio primo pasto veramente sano dopo un intero weekend di decadenza e ne sono orgoglioso. Due perché non ho mai veramente cucinato molto pesce e sono sempre stato un po ‘intimidito cucendolo … ma ho reso questo super delizioso salmone in meno di 20 minuti con pochi ingredienti. E tre perché mio marito ha attraversato un cambiamento di stile di vita quando si tratta di mangiare che potrei non aver mai creduto. 2 anni fa non avrebbe mai mangiato questo salmone. Meno di un anno fa un pasto come questo sarebbe stato qualcosa da tollerare e “aver attraversato”, ma mai goduto. Stasera ha mangiato ogni pezzo di salmone e parte del mio … e tutto il resto del cibo sano nel suo piatto … e l’ha gustato e lo ha soddisfatto e ha continuato a dire quanto fosse delizioso. Chiunque lo abbia conosciuto sa che questo è B.I.G. E sono felice che abbia girato l’angolo. E se può farlo, chiunque può farlo. Quindi forse questo ispirerà qualcuno a seguirlo. (E ricorda che non si tratta di privazione, ma di trovare un equilibrio) xo #salmon #simplesalad #broccoli #roastedtomatoes #prettycrappyfoodphotography

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La cena è un affare di famiglia.

McBride fa regolarmente la cena a casa per il marito e le tre figlie. “Adoro cucinare, quindi faccio qualcosa per la nostra famiglia”, dice. “Ho cercato di cucinare più sano, più pesce e verdure arrostite e cose del genere.” Usa anche il tempo della famiglia per testare nuove ricette per il suo ricettario. “Non c’è niente in esso che non abbia cucinato per la mia famiglia”, dice.

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Lei sa come rimanere in salute in tour.

Negli ultimi vent’anni, McBride ha pubblicato più di una dozzina di album di successo e ha fatto innumerevoli tour, quindi non è estranea ai tavoli da catering o al “cibo del dopo-spettacolo”. Ha imparato a dire no ai cheeseburger (la maggior parte del tempo), e invece optare per una grande insalata o una ciotola di zuppa. “Cerco di mangiare qualcosa che mi sazia, ma non essere così pesante che a tarda notte.”

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Grande corsa di appuntamenti sulla strada. Completa con la festa di compleanno. Grazie KY e MO per aver portato l’amore. xo

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Regalati che i momenti sono sicuramente consentiti.

Anche se mangia la maggior parte del tempo, McBride è pronta a sottolineare che è una persona “tutto con moderazione”. Non è enorme con il dessert, ma ama spaccare il mac e il formaggio di Bob Evans. Lei e suo marito viaggiano spesso, e si assicurano di fermarsi per cose come i cani chili-cheese quando sono ad Atlanta e In-N-Out sulla costa occidentale. Oh, e lei va a vedere dopo i premi della CMA? Sarebbe una buona vecchia Waffle House, dove ordina uova di formaggio, toast all’uvetta e granella con molto burro. Una donna secondo il nostro cuore.

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