マフィンスズフリッタタス

これらの焼いた卵のカップを揚げて、あなたは週に朝食を取るでしょう.

収率:

12

準備時間:

0

時間

10



合計時間:

0

時間

30



材料
1ポンド.
イタリアンソーセージ、ケーシングを取り外した
10
大きな卵
1/4 c.
ミルク
2/3 c.
細断されたフォントニーナ
1/3 c.
新鮮なパルメザン
1 tsp.
コーシャーソルト
挽きたての黒コショウ
1/3 c.
刻んだ唐辛子
1/4 c.
細かくスライスしたバジル
行き方
  1. オーブンを375°に予熱する。調理用スプレーで12カップのマフィンスズをスプレーして脇に置く.
  2. その間に、黄金まで中火の大きなフライパンに茶色のソーセージがあり、木製のスプーンで肉を砕いた。ペーパータオルで肉を払う.
  3. 大きなボウルで、卵、ミルク、チーズ、塩、コショウを泡立てる.
  4. 卵の混合物をマフィンの缶の間に分けます。各頂上にローストペッパー、ソーセージ、バジルを添えてください。卵がセットされるまで、12-15分焼く。サービングする前に少し冷やしてください.

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ジョナサン・ボールトン

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