クリーミーグリーンチリソースのチキンエンチラダ

テーブルでは1時間もかからず、このクリーム色のエンチラダは家族ディナーやカジュアルパーティーに最適です。もっとうまくいったら…すぐに消える.

Cal / Serv:
734
収率:

4

準備時間:

0

時間

20



合計時間:

0

時間

45



材料
1
キャンベルズの凝縮クリームチキンスープ
1/2 c.
サワークリーム
大さじ1杯.
バター
1
中ぐらいのたまねぎ
1 tsp.
チリパウダー
2 c.
チョップドチキン
1
緑のチリを切り刻むことができます
8
小麦粉のトルティーヤ
1c.
細断チェダーチーズ
またはモントレージャックチーズ
行き方
  1. 小さなボウルにスープとサワークリームを混ぜる.
  2. 中位の熱で3クォートのソースパンでバターを加熱します。タマネギとチリパウダーを加え、タマネギが柔らかくなるまで調理します。鶏肉、チャイルド、大さじ2杯のスープを混ぜる.
  3. 2クォートの浅いベーキングディッシュに1/2カップのスープ混合物を広げます。各トルティーヤの中心に約1/4カップの鶏の混合物をスプーン。ロールアップし、シームサイドを下にしてベーキングディッシュに置きます。残りのスープの混合物をトルティーヤの上にスプーンします。チーズを振りかける.
  4. 350°Fで焼く。エンシラダが熱くて泡立つまで25分間.

    チョコレートスープのCampbell’s®Condensed 98%脂肪フリークリームを使用して:カロリー686、総脂肪30g、飽和脂肪15g、コレステロール116mg、ナトリウム1258mg、総炭水化物63g、食物繊維5g、タンパク質40g、ビタミンA 25%DV、ビタミンC 41 %DV、カルシウム39%DV、鉄25%DV

画像

Michael Tolandによるイラストレーション

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