Chipotle Crema와 함께 구운 타드 타코

영상

안나 왓슨 칼

새로운 타코 토핑 준비 : 칩 토플 크레마.

수율 :

4

준비 시간 :

0

시간

20



총 시간:

0

시간

30



성분
1 파운드.
대구
1 tsp.
오래 된 베이 조미료
1/2 tsp.
커민
1/2 tsp.
고춧가루
1 tsp.
1 개의 주스, 나누어 진 석회
4 큰술.
엑스트라 버진 올리브 오일
1/2 c.
그리스 요구르트 (2 %)
2 tsp.
adobo 소스 (Chipotle 고추의 통에서)
1 tsp.
라임 향
코셔 소금
갓 빻은 검은 후추
2 c.
붉은 양배추를 얇게 저민다
1 큰술.
레드 와인 식초
8
6 “옥수수 tortillas, 따뜻하게
1
아보카도, 얇게 썬 것
1/4 c.
실란트로 잎
서빙을위한 라임 쐐기
지도
  1. 얕은 유리 베이킹 접시에 대구를 배치하십시오. 작은 그릇에 올드 베이, 커민, 칠리 파우더, 꿀, 라임 쥬스 3 큰술, 올리브 오일 3 큰술을 함께 털어냅니다. 대구에 혼합물을 따르고, 외투로 돌리고, 10 분을 마리 네이드하게하십시오.
  2. 작은 그릇에 그리스 요구르트, 아도보 소스, 라임 풍미 및 남은 1 큰 스푼 라임 주스를 함께 털고 소금 후추로 맛을 낸다..
  3. 소금과 후추로 중간 고열과 계절 대구 위에 가볍게 기름 칠한 그릴 팬을 가열하십시오. 1 인당 4 분 동안 또는 날이 갈라지고 익을 때까지 대구 사발. 물고기를 찌르다가 그릇에 옮긴다..
  4. 중형 사발에 양배추, 식초, 남은 올리브유 1 큰술을 넣고 소금으로 맛을 낸다..
  5. 아보카도, 절임 된 붉은 양배추, 아도비 크레마 (adobo crema)가 가득한 옥수수 똘 띠야 (corn tortillas)에 대구를 제공하십시오. 실 란 트로 뿌리고 석회로 드십시오..
Loading...