허니 갈릭 치킨

프라이팬 치킨 디너가있어서 쉽게 감동받을 것입니다..

수율 :

4

준비 시간 :

0

시간

5



총 시간:

0

시간

30



성분
1/4 c.
저 나트륨 간장
3 큰술.
2
정향 마늘, 다진 고기
주스 1 석
1 tsp.
Sriracha
2 큰술.
깨진 참기름
1 큰술.
옥수수 전분
1 파운드.
뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살
코셔 소금
갓 빻은 검은 후추
참깨, 장식용
녹색 양파 슬라이스, 고명
지도
  1. 오븐을 350 °로 예열하십시오. 중간 그릇에 간장, 꿀, 마늘, 실란트로, 라임 주스, Sriracha, 참기름 1 큰 술, 옥수수 녹말을 함께 털어 내십시오..
  2. 소금과 후추로 닭고기를 맛보십시오. 중간 정도의 고온의 대형 오븐 안전 프라이팬에서 남은 열을 가두어 두십시오. 닭고기를 넣고 옆에 골든까지 요리하십시오. 유약 위에 붓고 오븐으로 옮깁니다..
  3. 닭고기가 더 이상 분홍색이되지 않을 때까지 베이킹, 25 분. 열 브로일러.
  4. 숟가락으로 닭고기와 유약을 2 분간 유약. 녹색 양파와 참깨로 장식.

영상

에단 칼라 브레 세

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