Avokados krabų valtys

vaizdas

Brandonas Balesas

Avokados gali tai padaryti viską.

PIRKTI DABAR: stiklo maišymo dubenys, $ 12.50, amazon.com.

Išeiga:

4

Paruošimo laikas:

0

valandos

5

min

Bendras laikas:

0

valandos

10

min

Ingridientai
12 oz.
vienkartinė krabinė mėsa
1/3 c.
graikiškas jogurtas
1/2
raudonieji svogūnai, malta
2 šaukštai.
Supjaustyti česnakai
3 šaukštai.
citrinos sulčių
1/2 šaukštai.
Kajano pipirai
Košerinė druska
1 c.
susmulkintas Čedaras
2
avokados, iš dalies ir pusiau
Nurodymai
  1. Vidutinėje dubenyje sumaišykite vienkartinę krabų mėsą, jogurtą, raudoną svogūną, kopūstai, citrinų sultis ir kajeną ir sezumėkite druska.
  2. Išrinkite avokadus, kad sukurtumėte dubenis, palikdami nedidelę sieną. Kukurūzų kauliukai išpjauti avokadą ir sudėti į krabų mišinį.
  3. Paruoškite broilerį. Užpildykite avokado dubenys su krabų mišiniu ir viršaus su čederiu. Nupjaukite, kol sūris bus ištirpęs, apie 1 minutę. Patiekite nedelsiant.

vaizdas

Brandonas Balesas

Loading...